Teknik Jiu-Jitsu: Dasar Gerakan untuk Menguasai Pertarungan Grappling
Enshinacademy.com, Indonesia – Teknik-teknik Jiu-Jitsu adalah inti dari seni bela diri grappling yang menekankan kontrol, kuncian, dan teknik jatuhan. Berbeda dari seni bela diri lain yang mengandalkan pukulan atau tendangan, Jiu-Jitsu fokus pada leverage, momentum, dan teknik untuk menundukkan lawan tanpa harus mengandalkan kekuatan fisik. Karena itu, Jiu-Jitsu menjadi pilihan ideal bagi siapa pun, termasuk…